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ブラ選びを甘く見ると?!バストアップのチャンスを逃してるかも!

ブラ選びが間違ってるとバストアップの機会を逃してるかもしれません。正しいブラを着用して育乳しよう。

授乳後のバストのたるみと左右差とバストアップ

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授乳後のバストのたるみと左右差とバストアップ

私は10歳と7歳の子供を持つ母親です。1人目を出産したときは、まだ一人の子育てに専念でき、今思えば時間も余裕もたくさんあったため、授乳中からバストのケアをし、産婦人科での胸のマッサージに通ったり、クリームを塗ったりして気を使っていました。

二人目のときは、上の子の面倒を見ながら、育児と家事に追われていましたので、子供を寝かしつけながら添い寝で授乳しそのまま寝てしまうのが習慣となってしまい、バストケアもせず、卒乳しました。

卒乳してしばらくすると、胸はしぼんで来るのですが、本当に膨らませた風船がしぼんだように小さくたるんでしまい、さらには左右で大きさやたるみ具合が異なることに気づきました。

それでも、小さい子二人の子育てに追われていると正直「それどころじゃない!」といった感じでしたが、下の子も小学校入学し、自分の時間もできたので、バストケアのクリームやバストアップのサプリメントなどを試したりもしました。

最近では、ナイトブラ(ハグミー口コミ)をするようになり、ジムでの大胸筋トレーニングをはじめて少しだけたるみは改善されたかな、、といった感じです。

やはり、加齢や授乳後のバストアップには運動とナイトブラ、そして、自分の体型や胸に合った下着をつけることが大事だと思います。
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